Motorische Aktivierung nach dem MAKS-Programm

Ein Partnerkurs für kognitiv und motorisch eingeschränkte Menschen (z.B. durch Demenz oder Parkinson) im Frühstadium und deren Angehörige.
Die motorische Aktivierung nach dem MAKS-Programm dient der Sturzprävention und Kräftigung der Muskeln durch verschiedene Balance-, Dehn- und Kraftübungen.
Der erste Termin ist ein Gesprächstermin, um zu entscheiden, ob der Kurs für alle angemeldeten geeignet ist. Zwischendurch und am Ende des Kurses finden immer wieder Gespräche statt, bei denen es Tipps zur Alltagsgestaltung und Aktivierung gibt.